Cara Membuat Bolang Baling Empuk Manis

Okeey kawan kawan kita bertemu lagi di artikel selanjutnya ini, nah kali ini saya akan membahas tentang cara membuat bolang baling empuk manis, yuk baca sampai selesai.

Bolang Baling

cara membuat bolang baling empuk manis

Bolang Baling kemasan merupakan makanan ringan dengan rasa yang manis dan tekstur yang lembut. Oleh karena itu, kemasan Bolang menjadi jajanan populer bagi anak-anak sekolah dasar. Sebab, dulu pasti ada penjual bolang baling di antara para pedagang lain di depan sekolah dasar.

Tetapi dari tahun ke tahun pedagang bolang baling mulai memudah dari jajanan sekolah dasar, sampai saat ini susah untuk mendapatkan bolang baling di depan sekolah dasar. Masalah ini disebabkan karena kurang gengsinya bolang baling pada jajanan lain seperti mainan, cilok, lumpia, telur mini, dan lain-lain.

Bolang baling merupakan jajanan pasar dengan rasa yang manis. Karena rasanya yang manis, jajanan ini banyak peminatnya. Pecinta kue yang satu ini bisa ditemui di berbagai kalangan, mulai dari orang dewasa hingga remaja hingga anak-anak sekolah dasar.

Bolang baling memiliki nama yang berbeda-beda di setiap wilayah Indonesia. Banyaknya nama yang dimiliki oleh Bolang Helix ini terkadang membuat orang bingung dengan nama asli dari Bolang Helix ini. beberapa contohnya adalah odading (dari Bandung), Galundeng (Yogyakarta), Kue Bohong (Medan) dan masih banyak lagi.

Banyaknya orang yang suka bolang baling terkadang membuat kita mengantri untuk mendapatkan sebungkus bolang baling untuk dimakan. Meskipun kita bisa membuat bolang baling sendiri di rumah tanpa harus mengantri untuk memakannya.

Cara Membuat Bolang Baling

Bahan:

250 gram tepung terigu
1 sendok makan susu bubuk
4 sendok makan gula pasir
1/2 sendok teh garam
3 sendok makan minyak goreng
100 ml air hangat
Minyak goreng
1 sendok teh ragi instan
1 telur

Olesan :

3 sendok makan susu cair
Secukupnya wijen

Cara Memasak baling-baling:

Siapkan mangkuk, lalu tambahkan air hangat dan tambahkan gula pasir, aduk hingga gula tercampur.
Kemudian tambahkan ragi ke dalam larutan air gula sampai berbusa.
Saat berbusa, tambahkan telur dan 3 sendok makan minyak goreng ke dalam larutan.
Siapkan wadah lain, masukkan tepung terigu, susu bubuk dan garam.
Masukan semua bahan tadi dan campur hingga tercampur rata.
Setelah tepung dan bahan lainnya tercampur rata, tambahkan larutan ragi hingga semuanya tercampur rata. dan dapat dibentuk.
Diamkan adonan hingga mengembang, sekitar 45 menit hingga 1 jam, hingga mengembang dua kali lipat.
Jika sudah mengembang, tekan adonan hingga rata, lalu potong kotak dan diamkan selama kurang lebih 10 menit.
Oles adonan menggunakan susu cair lalu taburkan wijen.
Ambil wajan dan tambahkan minyak goreng, masak hingga mendidih.
Setelah matang, masukkan lentil ke dalam panci dan masak sampai berwarna cokelat keemasan dan matang.
Setelah selesai, keluarkan bola dan biarkan mengalir. Kemudian sajikan.

Cara Mengurangi Makan Makanan Manis

Berikut beberapa cara agar kita bisa menahan nafsu makan makanan manis.

1. Makan snack energi

Jika Anda merasa ingin menelan gula berlebih, cobalah beralih ke camilan di luar rutinitas Anda. Pilihlah makanan ringan yang sehat dan berenergi seperti kentang goreng dengan ricotta dan ceri panggang atau telur.

2. Mengatur ritme makan.

Ini mungkin membutuhkan lebih banyak usaha, tetapi penting untuk merencanakan ritme makan Anda terlebih dahulu. Cara ini bisa membantu kita agar tidak terlalu lapar. Pasalnya, kondisi tersebut dapat memicu pilihan camilan yang buruk dan makan berlebihan.

3. Sesuaikan waktu makan

Cobalah untuk mengidentifikasi hari gigi manis itu terjadi. Misalnya, jika Anda melihatnya selama beberapa hari, Anda memperhatikan bahwa kondisi tersebut biasanya terjadi sekitar pukul 15:00 setiap hari.

Pada titik ini, energi Anda akan terasa kosong, Anda akan mendambakan makanan tinggi gula, dan Anda akan sangat lapar. Itu bisa menjadi isyarat untuk menambahkan camilan protein.

Ini bisa berupa smoothie, dua telur rebus, segenggam kenari, atau irisan apel dengan selai kacang. Ini tidak hanya akan membuat Anda merasa lebih baik segera, tetapi juga akan membantu Anda tidur lebih nyenyak dan mengurangi keinginan untuk tidur sebelum tidur.

4. Gunakan bumbunya

Saat mencoba menghindari gula, coba jelajahi rempah-rempah dalam makanan Anda. Beberapa rasa unik makanan berasal dari rempah-rempah yang tersedia dan tidak mengandung gula sama sekali.

5. Identifikasi suka

Jika salad ayam panggang bukan untuk Anda, Anda masih memiliki selera untuk makanan manis di sore hari. Cobalah untuk menemukan apa yang Anda suka sehingga Anda umumnya puas, tidak lapar.

Anda dapat memulai setiap minggu dengan memilih dua jenis menu sarapan sederhana, dua jenis makan siang sederhana, dan dua jenis makan malam sederhana sehingga Anda dapat konsisten di masa depan.

6. Penasaran untuk mencobanya

Cobalah resep baru atau coba buah dan sayuran baru yang belum pernah Anda dengar.

Dini Anda juga dapat menggabungkan bahan yang berbeda untuk membuat menu baru. Dengan mengubah pola makan Anda dari hari ke hari, Anda dapat menemukan makanan baru yang lezat untuk menggantikan kecintaan Anda pada permen.

Okelah kawan kawan sekian dari saya untuk artikel cara membuat bolang baling empuk manis ini, nah bagi kalian yang tidak suka manis bisa menggunakan resep dan cara membuat bolang baling lainnya untuk menyesuaikan rasa, nah bagi kalian yang ingin membuat bolang baling bisa menggunakan mesin pencampur.